“但这些因素导引的内气变化极为有限,要想真正地导引内气流动,并提炼出纯粹的能量,就必须逐步戒断五谷杂粮的摄入,五谷杂粮虽然可以提供程度不一的生命能量,可也将人体内气搅动地浑浊一片,导致五气交缠不均,体内之气此消彼长,难以长盛不衰,要想体内真气长盛不衰,辟谷便是最直接的途径。”倾城跟着讲解道。
每天清晨,当第一缕阳光洒在田野上,周行就会开始他的农场工作,从喂养动物到检查作物的生长状况,每一个细节他都认真对待。凌雪则会用她的相机记录下这些温馨的时刻,再将这些影像和故事分享到网络上,让更多的人感受到乡村生活的魅力。